کم خونی در دوران بارداری یا آنمی (anemia) به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن سطح هموگلوبین (Hemoglobin) در خون زن باردار کاهش می‌یابد. هموگلوبین یک پروتئین است که در سلول‌های قرمز خون وجود دارد و مسئول حمل اکسیژن به اندام‌ها و بازگشت دی اکسید کربن به ریه‌ها می‌باشد.احساس خستگی در دوران بارداری کاملاً طبیعی است، اما اگر خستگی شدید را تجربه می کنید، ممکن است مشکل دیگری در دستان خود داشته باشید.
کمبود آهن مشکلی است که بسیاری از افراد باردار با آن روبرو هستند و بیشتر به این دلیل است که کودک در حال رشد شما بیشتر ذخایر آهن شما را برای خود مصرف می کند.در حالی که کمبود آهن خفیف ممکن است بسیار نگران کننده نباشد، نیازهای بارداری می تواند به سرعت باعث پیشرفت این بیماری شود .
اگر سطح پایین آهن شما باعث نگرانی باشد، ممکن است پزشک از شما درخواست کند که انفوزیون آهن دریافت کنید.بیایید همه چیزهایی را که در مورد کمبود آهن در دوران بارداری و آنچه از تزریق آهن باید انتظار داشته باشید، بدانید.در این مقاله در مورد تزریق آمپول ونوفر و تزریق آهن بحث خواهیم کرد.
آهن چه نقشی در بارداری دارد؟
آهن یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که برای تولید گلوبول های قرمز مورد نیاز است.در واقع مسئول تولید هموگلوبین های داخل گلبول های قرمزی است که خود مسئول انتقال اکسیژن هستند.پس آهن از مواد مورد نیاز برای انتقال اکسیژن در این چرخه است.
هنگامی که باردار می شوید، بدن شما بیش از حد معمول به آهن نیاز دارد. این به این دلیل است که بدن یک فرد باردار خون خود را تقریباً 50 درصد افزایش می دهد. بدن شما از خون اضافی برای حمل اکسیژن به اطراف بدن و جنین در حال رشد استفاده می کند.
این می تواند خطر تولد نوزاد نارس یا با وزن کم را افزایش دهد. مصرف آهن شما در 10 هفته آخر بارداری اهمیت ویژه ای دارد.
آهن نقش بسیار مهمی در بارداری دارد. در ادامه، تأثیرات آهن در بارداری را توضیح می‌دهم:
1. تولید خون: آهن جزء اجزای اصلی سلول‌های قرمز خون (ردیف قرمز خون) می‌باشد. در دوران بارداری، بدن نیاز به تولید سلول‌های قرمز خون بیشتری دارد تا بتواند نیازهای خود و جنین را تأمین کند. آهن در ساخت سلول‌های قرمز خون نقش بسیار حیاتی دارد.
2. اکسیژن رسانی: آهن در ساخت هموگلوبین، پروتئینی است که در سلول‌های قرمز خون وجود دارد و اکسیژن را به بافت‌ها و اندام‌ها منتقل می‌کند. در دوران بارداری، نیاز به اکسیژن بیشتری برای رشد و توسعه جنین و اندام‌های بدن مادر وجود دارد. آهن، در حمل اکسیژن به رحم و جنین نقش مهمی ایفا می‌کند.
3. حفظ سلامت جنین: کمبود آهن در دوران بارداری می‌تواند تأثیرات منفی بر رشد و توسعه جنین داشته باشد. آهن مورد نیاز جهت ساختن جریان خون به رحم و جنین استفاده می‌شود و نقص آهن ممکن است باعث کاهش جریان خون و اکسیژن به جنین شود که ممکن است منجر به مشکلات رشد و توسعه جنینی شود.
4. پیشگیری از کم خونی: مصرف آهن کافی در دوران بارداری می‌تواند از رخ دادن کم خونی در مادر باردار جلوگیری کند.
افراد باردار به چه مقدار آهن نیاز دارند؟
مقدار آهن مورد نیاز در دوران بارداری بستگی به عوامل مختلفی مانند سن، وضعیت سلامت، نیازهای فردی و توصیه‌های پزشکی دارد. در اغلب موارد، نیاز به مقدار بیشتری آهن در دوران بارداری نسبت به دوران غیربارداری وجود دارد.
سازمان بهداشت جهانی (WHO) راهنمایی‌هایی برای مصرف آهن در دوران بارداری ارائه کرده است. بطور کلی، توصیه می‌شود میزان روزانه 27 میلی‌گرم آهن را در دوران بارداری مصرف کنید.
مصرف آهن می‌تواند از طریق تغذیه مناسب و مکمل‌های آهن انجام شود. در صورتی که پزشک شما نیاز به مکمل آهن دارید، وی شما را راهنمایی خواهد کرد که چگونه و چه مقداری را مصرف کنید. همچنین، برخی عوامل مانند کمبود آهن شدید یا عوارض جانبی، نیاز به مصرف آهن به صورت تزریقی یا تحت نظر پزشک دارند.
مهم است که با پزشک خود مشورت کنید تا نیازهای آهن خود را در دوران بارداری تعیین کنید و رژیم غذایی و مکمل‌های مناسب را دریافت کنید.
در حالی که می توان این مقدار آهن را از منابع غذایی مانند گوشت قرمز، مرغ، غذاهای دریایی، سبزیجات سبز برگ، لوبیا خشک، تخم مرغ، نان های غنی شده با آهن و غلات به دست آورد، بسیاری از افراد باردار برای دریافت آهن کافی تنها از طریق رژیم غذایی تلاش می کنند.
برای جلوگیری از کمبود آهن در دوران بارداری، متخصصان مصرف یک ویتامین قبل از تولد حاوی آهن را توصیه می کنند.
در حالی که بسیاری از ویتامین های دوران بارداری حاوی نوعی آهن هستند، برخی از زنان متوجه می شوند که آهنی که معمولاً در این مکمل ها وجود دارد در دوران بارداری کمی سخت است.
به همین دلیل است که ویتامین های پره ناتال Kin’s حاوی فروشل است، نوعی آهن که جذب آن برای روده بسیار آسان تر است.
چگونه کمبود آهن یا کم خونی را در بارداری درمان کنیم؟
برای درمان کمبود آهن یا کم خونی در دوران بارداری، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
1. مصرف غذاهای غنی آهن: افزایش مصرف غذاهای حاوی آهن می‌تواند بهبود کم خونی را به همراه داشته باشد. مواد غذایی غنی آهن شامل گوشت قرمز، ماهی، مرغ، جوانه‌ها، لوبیا، عدس، آجیل‌ها، اسفناج، کلم، آلو، خرما و تخم مرغ می‌باشند. همچنین، مصرف غذاهای حاوی ویتامین C (مانند پرتقال، تمشک و نارنگی) می‌تواند جذب آهن را افزایش دهد.
2. مصرف مکمل آهن: در برخی موارد، تغذیه مناسب ممکن است کافی نباشد و نیاز به مکمل آهن باشد. اگر پزشک شما توصیه کرده است، می‌توانید مکمل آهن را مصرف کنید. اما قبل از مصرف مکمل آهن، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا مقدار مناسب و نحوه مصرف را تعیین کنید. مصرف مکمل آهن همراه با مصرف غذاهای حاوی ویتامین C می‌تواند جذب آهن را بهبود بخشد.
3. پیگیری پزشکی: برنامه درمانی خاص ممکن است بسته به شدت کم خونی و وضعیت سلامت شما تعیین شود. ممکن است پزشک شما توصیه کند تا سطح هموگلوبین را پیگیری کنید و در صورت لزوم، آزمایش‌های تکمیلی دیگری انجام دهید.
4. استراحت مناسب: در صورت کم خونی شدید، استراحت کافی و کاهش فعالیت‌های شدید می‌تواند بهبود را تسریع کند .
تزریق آمپول ونوفر در دوران بارداری چگونه است ؟
ما قبلا در مورد تزریق آمپول ونوفر کاملا توضیح دادیم، اما این بار می خواهیم به این سوال جواب دهیم:تزریق آمپول ونوفر در دوران بارداری کار درستی است؟
متاسفانه، تزریق آمپول Venofer (فروندات ایزومالتوزات سدیم) در دوران بارداری ممکن است مشکلات برای جنین داشته باشد. بنابراین، استفاده از آن در دوران بارداری باید با دقت و تحت نظر پزشک انجام شود.
Venofer یک نوع مکمل آهن است که به عنوان درمان کمبود آهن و کم خونی استفاده می‌شود. با این حال، تزریق آهن در دوران بارداری باید با احتیاط و بر اساس توصیه پزشک و در شرایط خاصی صورت گیرد.
اگر پزشک شما تصمیم گرفته است که Venofer را به شما در دوران بارداری تجویز کند، او به شما دستورالعمل‌های خاصی خواهد داد که باید رعایت کنید. پزشک شما تعیین خواهد کرد که آیا نیاز به تزریق آمپول Venofer در دوران بارداری وجود دارد و در صورت لزوم، زمانبندی و دوز مورد نیاز را تعیین خواهد کرد.
در هر صورت، مهم است که با پزشک خود مشورت کنید و تمام سوالات خود را مطرح کنید. پزشک شما می‌تواند بهترین راهنمایی را درباره استفاده از آمپول Venofer در دوران بارداری به شما ارائه دهد، با توجه به وضعیت شما و نیازهای خاص شما و جنین.
بطور کلی تزریق آهن فقط به افرادی که جذب مکمل های خوراکی آهن در آنها ناموفق است، محدود می شود.
این موضوع به این معنی است که تزریق آهن به مادرانی انجام می شود که کم خونی شدید دارند یا با وجود دوز کافی مکمل های آهن، بدن آنها قادر به جذب آهن خوراکی نمی باشد
آیا انفوزیون آهن داخل وریدی در دوران بارداری بی خطر است؟
این که به شما گفته شود در دوران بارداری به تزریق آهن نیاز دارید، می تواند کمی ترسناک باشد و طبیعی است که در مورد تأثیر تزریق بر روی خود و کودک در حال رشد خود احساس نگرانی کنید.
انفوزیون آهن داخل وریدی در دوران بارداری ممکن است در برخی موارد مورد استفاده قرار گیرد، اما باید توسط پزشک شما تعیین و تجویز شود. در اغلب موارد، انفوزیون آهن داخل وریدی در دوران بارداری تنها در موارد شدید کم خونی و کمبود آهن مورد استفاده قرار می‌گیرد، زیرا مصرف آهن به طور خوراکی و مکمل‌های آهن عموماً کافی است.
خبر خوب این است که شما چیزی برای نگرانی ندارید و انفوزیون آهن داخل وریدی برای اکثر افراد در دوران بارداری بی خطر است.
با وجود این، اکثر متخصصان سلامت قبل از تزریق آهن داخل وریدی، یک مکمل آهن خوراکی به شما پیشنهاد می کنند.
این به طور کلی به این دلیل است که جایگزینی آهن داخل وریدی با خطر کمی لکه‌دار شدن پوست و واکنش‌های آلرژیک همراه است.
با این حال، پزشک یا متخصص مراقبت های بهداشتی شما معمولاً برای مبارزه با این عوارض جانبی احتمالی، دوز آزمایشی کوچکی از آهن داخل وریدی را قبل از انفوزیون به شما می دهد.
به طور کلی، خطر کمبود شدید آهن و کم خونی برای بارداری شما بیشتر از خطرات انفوزیون آهن وریدی است.
