بی‌اختیاری ادرار، وضعیتی است که شامل از دست دادن کنترل ارادی بر روی فرایند تخلیه ادرار می‌شود. در این حالت، فرد نمی‌تواند کنترل کند که ادرار خود را در چه زمانی و در چه مقداری تخلیه کند. بی‌اختیاری ادرار ممکن است به صورت ناگهانی رخ دهد و یا در شکل مزمن به طور مداوم در طول زمان وجود داشته باشد.وگاها نیازمند سونداژ در منزل نیز می شود.
ادرار توسط کلیه ها ساخته می شود و در کیسه ای از ماهیچه به نام مثانه ذخیره می شود. لوله ای به نام مجرای ادرار از مثانه از طریق پروستات و آلت تناسلی به خارج از بدن منتهی می شود. در اطراف این لوله حلقه ای از ماهیچه ها به نام اسفنکتر ادراری وجود دارد. همانطور که مثانه از ادرار پر می شود، سیگنال های عصبی به اسفنکتر می گویند در حالی که مثانه آرام می ماند، بسته بماند. اعصاب و ماهیچه ها با هم کار می کنند تا از نشت ادرار به خارج از بدن جلوگیری کنند.
علت بریده بریده آمدن ادرار در مردان
بریده بریده آمدن ادرار در مردان می‌تواند به علل مختلفی برگردد. در زیر برخی از علل رایج این وضعیت ذکر شده است:
1. التهاب پروستات (پروستاتیت): التهاب پروستات یکی از علل شایع بریده بریده آمدن ادرار در مردان است. این التهاب می‌تواند باعث تورم و التهاب در پروستات شود که منجر به ناراحتی و سختی در تخلیه ادرار می‌شود.
2. بزرگی پروستات (بیماری تضخم پروستات): بیماری تضخم پروستات، که همچنین به عنوان بیماری هایپرپلازی پروستاتیک بنیادین (BPH) شناخته می‌شود، می‌تواند باعث فشار و محدودیت روی مجرای ادرار در مردان شود. این محدودیت می‌تواند به بریده بریده آمدن ادرار، ضعف جریان ادرار و تخلیه ناقص ادرار منجر شود.
3. سنگ مثانه یا سنگ ادراری: سنگ مثانه یا سنگ ادراری می‌تواند در مجرای ادرار مردان قرار بگیرد و باعث ایجاد مانع فیزیکی برای جریان ادرار شود. این مانع می‌تواند به صورت بریده بریده آمدن ادرار تجربه شود.
4. اختلالات عصبی: برخی اختلالات عصبی می‌توانند باعث بریده بریده آمدن ادرار در مردان شوند. مثلاً در بیماران مبتلا به ام‌اس یا صدمات عصبی، کنترل عضلات مجرای ادراری ممکن است به طور ناگهانی از دست برود.
5. عوامل دیگر: علاوه بر موارد فوق، بریده بریده آمدن ادرار ممکن است ناشی از عوامل دیگری مانند عفونت مجرای ادراری، ضعف عضلات مجرای ادراری، استفاده از برخی داروها و آثار جانبی برخی عملیات جراحی باشد.
مهم است که در صورت مواجهه با بریده بریده آمدن ادرار یا مشکلات دیگر در تخلیه ادرار، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا دلایل و درمان مناسب برای شما تعیین شود.
علت بی اختیاری ادرار در مردان چیست؟
انواع مختلف بی اختیاری علل مختلفی دارند.
هنگامی که غده پروستات برداشته می شود، ممکن است مشکل ایجاد شود. اگر عضله یا اسفنکتر آسیب دیده باشد، ممکن است قسمت پایین مثانه از حمایت کافی برخوردار نباشد. احتباس ادرار در مثانه فقط به اسفنکتر بستگی دارد. اسفنکتر ممکن است آنقدر ضعیف باشد که نتواند ادرار را نگه دارد. و هر گونه فشار اضافی ناشی از خس خس سینه، سرفه یا زور زدن می تواند باعث نشت ادرار شود.
بی اختیاری فوری ناشی از سفت شدن ماهیچه های مثانه به حدی است که اسفنکتر نمی تواند ادرار را نگه دارد. این باعث میل بسیار شدید به ادرار می شود. پزشکان نمی دانند چرا این اتفاق می افتد. اما گاهی اوقات می تواند ناشی از سایر مشکلات دستگاه ادراری باشد.
بی اختیاری سرریز می تواند ناشی از انسداد مجرای ادرار باشد که باعث تجمع ادرار در مثانه می شود. این اغلب به دلیل بزرگ شدن غده پروستات یا مجرای ادرار باریک ایجاد می شود. با گذشت زمان، مثانه آنقدر پر می شود که فشار زیاد می شود و ادرار اضافی از انسداد عبور کرده و از مثانه خارج می شود. بی اختیاری سرریز نیز می تواند به دلیل ضعف عضلانی در مثانه رخ دهد.
علائم چیست؟
شایع ترین علامت بی اختیاری ادرار نشت ادرار از مثانه است. علائم دیگر به نوع بی اختیاری ادراری شما بستگی دارد. بی اختیاری استرسی: وقتی سرفه می کنید، فشار می آورید، چیزی را بلند می کنید یا موقعیت خود را تغییر می دهید، مقدار کمی ادرار ترشح می کنید. بی اختیاری فوری: نیاز به ادرار به حدی شدید است که نمی توانید به موقع به توالت برسید. بی اختیاری سرریز: شما میل به ادرار کردن دارید، اما فقط می توانید مقدار کمی از آن را تخلیه کنید. و شما نمی توانید چکیدن مداوم ادرار را کنترل کنید.
پیشگیری و مدیریت
بریده بریده آمدن ادرار یک مشکل است که می‌تواند به شدت تأثیرگذار بر کیفیت زندگی افراد شود. این مشکل می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله التهابات تناسلی تا سنگ‌های مثانه. در این بخش، ما به معرفی راهکارهای پیشگیری از بریده بریده آمدن ادرار و نیز مدیریت این مشکل می‌پردازیم.
پیشگیری از بریده بریده آمدن ادرار:
مراقبت از سلامت عضلات مثانه: انجام تمرینات تقویتی عضلات مثانه می‌تواند کمک کند تا مثانه بهتر و قوی‌تر عمل کند و از بریده بریده آمدن ادرار جلوگیری شود.
مدیریت سطح مایعات: مصرف مقدار مناسبی از مایعات در روز به جلوگیری از بریده بریده آمدن ادرار کمک می‌کند. اما مصرف زیاد مایعات در ساعات شبانه ممکن است خواب را به هم بریزد. بهتر است مصرف مایعات را در ساعات قبل از خواب محدود کنید.
کاهش مصرف الکل و کافئین: الکل و کافئین می‌توانند به عنوان تحریک‌کننده‌های مثانه عمل کنند. کاهش مصرف این مواد می‌تواند به کاهش بریده بریده آمدن ادرار کمک کند.
توجه به ادرار رفتن به موقع: پرهیز از نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی و رفتن به دستشویی به موقع، از افتادن به مشکلات ادراری جلوگیری می‌کند.
مدیریت بریده بریده آمدن ادرار:
مشاوره پزشکی: اگر با مشکل بریده بریده آمدن ادرار مواجه شدید، ابتدا به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک با بررسی دقیق علل ممکنه و تاریخچه پزشکی شما، به شما راهنمایی درمانی مناسب خواهد داد.
داروها و درمان‌های دستیابی: در برخی موارد، پزشک ممکن است داروها یا تکنیک‌های فیزیوتراپی را به عنوان درمان انتخاب کند تا به بهبود عملکرد ادراری شما کمک کند.
پیگیری دقیق: پیگیری مراجعات دوره‌ای و مشاوره با پزشک به منظور ارزیابی و اصلاح درمان اهمیت دارد.
تغییرات در سبک زندگی: تغییرات مثل تغذیه مناسب، ورزش منظم، و کاهش استرس می‌توانند به بهبود عملکرد ادراری کمک کنند.
پیشگیری از بریده بریده آمدن ادرار و مدیریت این مشکل نیاز به همکاری با پزشک و تغییرات در سبک زندگی دارد. اگر با این مشکل مواجه شدید، بهترین اقدام این است که به مشاوره و درمان پزشکی مراجعه کنید تا بتوانید از عوارض آن جلوگیری کرده و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید
روش‌های تشخیص و درمان
روش‌های تشخیص و درمان بریده بریده آمدن ادرار
برای تشخیص و درمان بریده بریده آمدن ادرار در مردان، ابتدا نیاز به ارزیابی دقیق توسط پزشک دارید. پزشک با استفاده از ابزارها و تست‌های مختلف می‌تواند علت این مشکل را تشخیص دهد و سپس برای شما یک برنامه درمانی مناسب تعیین کند. در ادامه، به روش‌های تشخیص و درمان بریده بریده آمدن ادرار پرداخته خواهد شد:
روش‌های تشخیص:
تاریخچه پزشکی و مصاحبه بالینی: پزشک ابتدا با شما مصاحبه می‌کند تا جزئیاتی از تاریخچه پزشکی شما، علائمی که تجربه کرده‌اید، و عوامل ممکنه را بررسی کند. این مصاحبه می‌تواند به پزشک کمک کند تا علل ممکنه را مشخص کند.
آزمایش ادرار: آزمایش ادرار می‌تواند اطلاعات مفیدی در مورد وضعیت ادرار شما فراهم کند. این آزمایش می‌تواند نشان دهد آیا عفونت موجود است یا آیا مشکل دیگری وجود دارد.
آلتراسونوگرافی (سونوگرافی): سونوگرافی ممکن است به تصویربرداری از مثانه و مجاری ادراری کمک کند و اطلاعاتی در مورد وضعیت فیزیکی آنها فراهم کند. این تصویربرداری ممکن است برای تشخیص سنگ مثانه یا مشکلات دیگر مورد استفاده قرار گیرد.
سیستوسکوپی: در این روش، پزشک از یک وسیله به نام سیستوسکوپ برای بررسی دقیق دیوارهای مثانه و ادرار از داخل استفاده می‌کند. این روش ممکن است برای تشخیص تنگی‌های ادراری یا تصاعدات مثانه مفید باشد.
روش‌های درمان:
داروها: پزشک ممکن است داروهای مخصوصی تجویز کند تا عوارض بریده بریده آمدن ادرار را کاهش دهد. این داروها ممکن است به عنوان تحریک‌کننده‌های مثانه یا داروهای ضد التهاب تجویز شوند.
فیزیوتراپی: برای تقویت عضلات مثانه و بهبود عملکرد ادراری، فیزیوتراپی ممکن است مفید باشد. تمرینات مخصوصی توسط فیزیوتراپیست به شما آموزش داده می‌شود.
جراحی: در برخی موارد، جراحی ممکن است ضروری باشد. این جراحی ممکن است شامل برداشتن سنگ مثانه، ترمیم تنگی‌های ادراری، یا دیگر ترتیبات جراحی باشد.
تغییرات در سبک زندگی: تغییرات در سبک زندگی مانند کاهش مصرف الکل و کافئین، مدیریت استرس، و ایجاد روند منظمی برای دستشویی به موقع می‌تواند به بهبود عملکرد ادراری کمک کند.
مهمترین نکته این است که هر گونه علائم بریده بریده آمدن ادرار را نادیده نگیرید و بهترین اقدام این است که با پزشک متخصص مشوره کنید تا علت آن را تشخیص داده و برنامه درمانی مناسب را شروع کنید. درمان به موقع و مشاوره پزشکی می‌تواند به جلوگیری از تعقیب عوارض جدی‌تر کمک کند و کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد
